پنجشنبه ۱۳ اردیبهشت ۰۳

رفلکس اسید معده

نشریه الکترونیکی تفتا

وقتی صحبت از ترش کردن معده یا بازگشت اسید معده می شود

۲۷۵ بازديد
غذاهایی که باعث رفلکس اسید معده می‌شودوقتی صحبت از ترش کردن معده یا بازگشت اسید معده می‌شود، موادغذایی خاصی هستند که معمولاً مشکل سازند.
بهترین راهکار این است که به طور کل از مصرف این موادغذایی خودداری کنید. اما متاسفانه، این مواد معمولاً بیشتر از نیمی از برنامه‌غذایی همه افراد را در بر می‌گیرند.
در زیر موادغذایی که در این زمینه مخرب و آسیب‌رسان هستند را برایتان معرفی می‌کنیم.