پنجشنبه ۱۳ اردیبهشت ۰۳

آرشیو آذر ماه 1396

نشریه الکترونیکی تفتا

وقتی صحبت از ترش کردن معده یا بازگشت اسید معده می شود

۲۷۵ بازديد
غذاهایی که باعث رفلکس اسید معده می‌شودوقتی صحبت از ترش کردن معده یا بازگشت اسید معده می‌شود، موادغذایی خاصی هستند که معمولاً مشکل سازند.
بهترین راهکار این است که به طور کل از مصرف این موادغذایی خودداری کنید. اما متاسفانه، این مواد معمولاً بیشتر از نیمی از برنامه‌غذایی همه افراد را در بر می‌گیرند.
در زیر موادغذایی که در این زمینه مخرب و آسیب‌رسان هستند را برایتان معرفی می‌کنیم.